Новости для женщин!

Питательная закуска - лаваш с сыром и яйцом на сковороде

Этот вариант немного более питательный за счет присутствия в нем яйца, причем сложность приготовления не увеличилась по сравнению с предыдущим рецептом. Итак, для приготовления понадобится:

  • лаваш – 1 упаковка;
  • яйцо куриное – 2 шт.;
  • твердый сыр – 200 г;
  • растительное масло – по вкусу;
  • соль и перец – по вкусу;
  • специи – по вкусу и любые.

Время приготовления — 20 минут. Калорийность — 215 ккал на 100 г.

Яйца с солью необходимо хорошо взбить венчиком или миксером, добавить специи. Сыр порезать кусочками или натереть на крупной терке.

Лаваш нужно нарезать равными кусочками, по размеру походящие на блины, в которые в дальнейшем выкладывается начинка.

Сыр со специями заворачивается в конвертики в несколько раз, чтобы не разваливались, окунуть во взбитом яйце и выкладываются в разогретое масло на сковороде швом вниз.

Обжаривать нужно до золотистой корочки с двух сторон, после чего можно подавать.


Источник: Питательная закуска - лаваш с сыром и яйцом на сковороде
Автор:
Теги: вкусно готовим рецепт вкус Время куриный лаваш масло

Комментарии (9)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Ольга Каюкова 
Отлично. У меня как раз есть лаваш.
Альбина Нестерова 
С лавашом делаю разнообразные блюда. И рулетами , у холодильник, потом порезать с разными начинками. И жареныетоже с разными..вкусно с яблоками....Выбор большой!!!! Всем приятного аппетита!
Альбина Нестерова 
В холодильник..\.исправление\
Виктория Савинкова 
Быстро и вкусно, спасибо!)
Бахытгуль Туганбаева 
По моему будет вкусно, но я добавлю ещё томаты черри
наталья иванченко 
Неделю назад делала,один из сыновей любит сосиськи,ему их накрошила.Очень вкусно.Советую))Еще и с фаршем делала))
Написать комментарий:
Напишите ответ :

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства