Паста с лососем и овощами

Описание: Вкусное и простое блюдо

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Предназначение:

Для детей:
На обед
/ На ужин

На обед:
На второе

На полдник
На праздничный стол:
23 февраля
/ 8 Марта

Ингредиенты для «Паста с лососем и овощами»:

• Паста (любая) — 350 г
• Лосось (или форель, или семга) — 150 г
• Овощи (у меня была готовая мексиканская смесь овощей, можно взять любые) — 150 г
• Сметана (у меня была 15%) — 100 мл
• Молоко — 50 мл
• Мука (с горкой) — 1 ч. л.
• Чеснок — 1 зуб.
• Соевый соус — 1 ст. л.
• Масло растительное — 1 ст. л.
• Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
• Приправа (по вкусу) — 1 ч. л.

Рецепт «Паста с лососем и овощами»:

1. отварить пасту до готовности в подсоленной воде, слить воду, добавить растительное масло, перемешать.
2. маленькими кубиками порезать рыбу
3. Сковороду ставим на средний огонь, добавляем соевый соус и обжариваем рыбу и овощи
4. пока обжаривается сделаем соус, смешать: сметану, молоко, чеснок, муку, приправу, соль.
Когда овощи и рыба будут готовы заливаем их соусом. перемешиваем.
5. Добавляем пасту и снова перемешиваем.

Источник: povarenok.ru

Запись Паста с лососем и овощами впервые появилась Женский сайт.