Новости для женщин!
Приветствую всех  и спешу поделиться очередным простым и доступным рецептом, что называется, на каждый день.

Куриная печень с рисом и овощами



Приветствую всех  и спешу поделиться очередным простым и доступным рецептом, что называется, на каждый день. Куриная печень с рисом и овощами готовится просто и быстро, получается сочной, сытной и полезной. Кстати, состав овощей в рецепте может быть любым, что найдете в холодильнике-морозилке, разве что лук с морковью неизменны. Ну и естественно, в сезон можно брать не мороженые овощи, а свежие! 
 

Рис длиннозерный - 1 ст., 

печень куриная - 300-400 г,

морковь и репчатый лук - по 1 шт.,

плюс, опционально - фасоль стручковая (или горошек зелёный), мороженая - 100г, 

капуста брюссельская мороженая - 100 г,

баклажан кубиками (можно заменить на кабачок, тыкву, помидор или перец сладкий) мороженый - 100г,

масло растительное, соль, перец черный.

 

Рис отвариваем до готовности в подсоленной воде, откидываем на дуршлаг.
В сотейнике обжариваем лук кубиком, добавляем морковь

 и через полминуты остальные овощи - кубики баклажан, перца или кабачков, фасоль, кочаники брюссельской капусты, разрезанные пополам и т.д.

Обжариваем всё вместе, помешивая, минут пять. Затем закладываем в сотейник печенку, разрезанную на 2-3 кусочка.


Обжариваем, помешивая, куриную печень с овощами ещё минут 10.

Добавляем в сковороду рис.

 Перемешиваем,

солим, перчим, закрываем сотейник крышкой

 и томим печень с рисом и овощами пять минут, чтобы все ингредиенты подружились между собой. Ещё раз перемешиваем печенку с рисом и овощами и подаём к столу, не забыв добавить  маринованные огурчики-помидорчики.


Источник: Куриная печень с рисом и овощами
Опубликовал:
Теги: вкусно готовим приготовление рецепт куриный печень рис

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Вкуснейшая куриная печень по-китайски
Вкуснейшая куриная печень по-китайски
14
Готовим дома 19:20 02 ноя 2016
Куриная печень по-царски
Куриная печень по-царски
0
Этим нужно поделиться! 18:00 11 сен 2018
Куриные котлеты с овощами и рисом
Куриные котлеты с овощами и рисом
0
Женский сайт 10:35 09 янв 2016
Бесценные секреты приготовления куриной печени
Бесценные секреты приготовления куриной печени
0
Дача сад огород и просто интересное 09:10 04 июл 2018
Куриная печень "По - царски".
Куриная печень "По - царски".
0
Женский сайт 12:39 10 окт 2018
Паштет из куриной печени, запеченный в духовке
Паштет из куриной печени, запеченный в духовке
1
Готовим дома 11:30 09 ноя 2016
Запеканка с курицей и овощами ! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ !
Запеканка с курицей и овощами ! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ !
0
Женский сайт 10:27 27 май 2018
Диетический ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
Диетический ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
4
Женский каприз 04:25 13 мар 2018
Детский обед с рисом и овощами-Бэймакс
Детский обед с рисом и овощами-Бэймакс
0
Женский сайт 14:00 25 фев 2016
Ленивая запеканка из риса
Ленивая запеканка из риса
14
Женский сайт 22:28 03 июн 2018
Санитарные дни для ПЕЧЕНИ
Санитарные дни для ПЕЧЕНИ
26
Дача сад огород и просто интересное 11:13 10 ноя 2018
Куриный лентяй
Куриный лентяй
4
Женский сайт 20:51 10 сен 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства