Домашние мюсли «Фитнес»

Описание: Еще раз хочу вас удивить!
Без масла, без сахара! Попробуйте! Вкусно.
Очень здорово на завтрак с молоком! Ням!

Предназначение:

Для детей:
На полдник

Конкурсные рецепты:
Конкурс «Удиви меня»

На завтрак:
Сытный завтрак

На обед:
На десерт

На полдник
На ужин:
На десерт

Специальное питание:
Для диеты

Ингредиенты для «Домашние мюсли "Фитнес"»:

• Банан — 3 шт
• Хлопья овсяные (фирма Мистраль) — 100 г
• Пюре (у меня детское питание
  яблочное) — 190 г
• Кокос (кокосовая стружка) — 50 г
• Брусника (ягоды) — 100 г
• Семечки подсолнуха — 80 г
• Яблоко (большое) — 1 шт
• Груша — 1 шт

Рецепт «Домашние мюсли "Фитнес"»:

Бананы в блендере миксуем на кашу

В этом рецепте используем овсяные хлопья Геркулес

Всыпать хлопья в бананы, размешать и оставить на 10 минут.

Добавить яблочное пюре, кокос, бруснику и семечки.
Хорошо вымешать.

Яблоко настругать на крупной терке, грушу нарезать на мелкие кусочки.
Добавить к смеси. Тщательно перемешать.

Противень 30 х 20 застелить бумагой.
Выкладываем массу высотой 2см. Разровнять лопаткой.
Печем при 180гр 50 минут, даже 55.

Какой запах!
Подождать пока остынет!

Нарезаем на кусочки! Знаете, как вкусно с молоком!

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

Запись Домашние мюсли «Фитнес» впервые появилась Женский сайт.