Новости для женщин!
<img src="/data/images/0/2871/1392617_14244-200x150x.jpg" alt="Диетический рецепт из индейки" /><p><strong>Опи

Диетический рецепт из индейки



Описание: Все мы любим вкусно поесть, но при этом желаем сохранить фигуру. Диету мы сразу отвергаем, а здоровое питание у всех вызывает скуку. Так вот такие простые блюда не только помогут сохранить фигуру, но и станут союзником в борьбе за здоровье и тонкую талию!

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Предназначение:

Для детей:
На обед
/ На ужин

На обед:
Легкий
/ На второе

На ужин:
На горячее

Специальное питание:
Для диеты

Ингредиенты для «Диетические рецепты из индейки»:

  • Индейка — 700 г
  • Кефир — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Укроп — 10 г
  • Перец болгарский — 100 г
  • Соль (По вкусу)

Рецепт «Диетические рецепты из индейки»:

Диетический рецепт из индейки

Вот они наши продукты)

Диетический рецепт из индейки

Филе разрезать вдоль

Диетический рецепт из индейки

Смешать кефир с мелко порубленной зеленью, луком и специями

Диетический рецепт из индейки

Возьмём яйцо и перец.

Диетический рецепт из индейки

Добавить в нашу смесь яйцо и хорошо перемешать 🔸 перец помыть, очистить от семечек и порезать вдоль

Диетический рецепт из индейки

Сформировать рулеты, положив внутрь перец

Диетический рецепт из индейки

Плотно уложить в силиконовую форму

Диетический рецепт из индейки

залить нашей смесью. выпекать при температуре 150 градусов около 40 минут. посыпать по желанию кунжутом и выпекать ещё минут 20.

Диетический рецепт из индейки

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

Запись Диетический рецепт из индейки впервые появилась Женский сайт.


Источник: Диетический рецепт из индейки
Теги: Кулинария рецепт Время горячее индейка вкусно

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Сырники, которые не нужно жарить. Этот рецепт превратит любимое блюдо в диетическое!
Сырники, которые не нужно жарить. Этот рецепт превратит любимое блюдо в диетическое!
9
Дача сад огород и просто интересное 04:40 20 фев 2017
Прочь магазинные колбасы и ветчины! Сейчас расскажу супер-рецепт вкусняшки для ваших бутербродов!
Прочь магазинные колбасы и ветчины! Сейчас расскажу супер-рецепт вкусняшки для ваших бутербродов!
8
Женский сайт 21:28 11 апр 2019
Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки
Творожное диетическое суфле
Творожное диетическое суфле
0
Женский сайт 12:30 23 фев 2016
Диетическое гречневое печенье для тех, кто хронически худеет: без муки и сахара
Диетическое гречневое печенье для тех, кто хронически худеет: без муки и сахара
14
Женский сайт 22:27 06 июн 2018
Плов из индейки. Рецепт с фото пошагово.
Плов из индейки. Рецепт с фото пошагово.
1
Готовим дома 07:23 22 окт 2016
Безумно вкусная индейка за 20 минут
Безумно вкусная индейка за 20 минут
0
Дача сад огород и просто интересное 08:25 08 мар 2018
Диетическая шарлотка с яблоками
Диетическая шарлотка с яблоками
2
Женский сайт 14:00 18 мар 2016
Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке
Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке
17
Женский сайт 12:35 10 янв 2019
Рецепт дня. Болоньезе из индейки и шалфея
Рецепт дня. Болоньезе из индейки и шалфея
0
Готовим дома 05:29 03 сен 2013
Ольга Картункова опубликовала фотографии своих «диетических» блюд. Как же она на этом похудела?
Ольга Картункова опубликовала фотографии своих «диетических» блюд. Как же она на этом похудела?
30
Все о звездах шоубизнеса 11:09 29 дек 2018
Диетические рецепты для похудения в домашних условиях
Диетические рецепты для похудения в домашних условиях
0
Женский сайт 18:25 13 мар 2016
Девушка спасла хаски, а после собака помогла ей избавиться от насильственных отношений
Девушка спасла хаски, а после собака помогла ей избавиться от насильственных отношений
0
Жизнь прекрасна 01:30 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства