Новости для женщин!

«Овсяные котлетки» — всегда готовлю в пост. Сытные и экономичные (никаких редких и дорогих ингредиентов)

Каждый год наступает время Великого поста – время, когда многие верующие люди готовы отказаться от вредных привычек и ежедневных гастрономических предпочтений, таких как мясные продукты, яйца, и даже рыба. Однако именно в этот временной отрезок я не редко организовываю званые ужины, поэтому, чтобы угодить всем участникам застолья, я часто готовлю специальные блюда из постного меню. Одним из проверенных вариантов являются полюбившиеся многими моими гостями овсяные котлетки. Такое блюдо не содержит в своем составе ни капли животного жира или яиц. А еще, я ценю рецепт за его экономичность, ведь для воплощения в реальность этого шедевра постной кулинарии не нужно закупать редкие и дорогостоящие ингредиенты, все готовится из простых, а главное дешевых продуктов.

Ингредиенты

  • овсяные хлопья (не быстрорастворимые) – 220 гр.;
  • картофель – 1 шт.;
  • лук-репка – 1 шт.;
  • чеснок – 1-3 зубчика;
  • манная крупа – 4 ст. л.
  • молотая паприка – 1 ч.л.;
  • растительное масло – 1 ст.л.;
  • соль, перец – по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото

Первым шагом рецепта необходимо залить овсяные хлопья горячей кипяченой водой и оставить на пол часа.

Пока овсянка разбухает, нужно почистить овощи: лук, картофель и чеснок.

Далее картошку и репчатый лук надо натереть в одну глубокую тарелку. Использовать лучше крупную терку.

Сюда же мелко натираются и зубчики чеснока.

После в тарелку добавляется уже разбухшие овсяные хлопья, половина манной крупы, паприка, растительное масло, а еще постный фарш надо посолить и поперчить.

Затем смесь необходимо тщательно перемешать руками, лучше периодически смачивая их в холодной воде. Затем из полученной липкой массы формируются котлеты и панируются в манке.

Все овсяные котлеты надо выложить на противень на пергамент или силиконовый коврик, слегка сбрызнутый оливковым маслом. Далее котлеты помещаются в духовой шкаф на 45 минут при средней температуре ( 180 градусов).

Готовые постные овсяные котлеты рекомендуется подавать горячими, с любимым соусом и овощами.


Источник: «Овсяные котлетки» — всегда готовлю в пост. Сытные и экономичные (никаких редких и дорогих ингредиентов)
Автор:
Теги: вкусно готовим приготовление рецепт готовить пост блюдо вкус Вода

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Постные овсяные котлеты
Постные овсяные котлеты
8
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:31 06 мар 2023
Реально эффективный дезодорант из натуральных ингредиентов
Реально эффективный дезодорант из натуральных ингредиентов
34
Женский развлекательный и поучительный сайт. 10:39 04 фев 2019
Остатки варенья всегда использую очень необычно: смешываю его с подсолнечным масломи и готовлю вкусные печенья
Остатки варенья всегда использую очень необычно: смешываю его с подсолнечным масломи и готовлю вкусные печенья
1
УДачные советы 14:00 28 фев 2023
Курино-кабачковые котлетки, как пирожки
Курино-кабачковые котлетки, как пирожки
25
Женский сайт 19:47 17 окт 2018
Краткой мудрости пост
Краткой мудрости пост
2
Человек познаёт мир 04:30 21 сен 2023
КАК БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ СЫТНЫЕ И СОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ КАБАЧКОВ: РЕЦЕПТ ОТ БАБУШКИ ЭММЫ…
КАК БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ СЫТНЫЕ И СОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ КАБАЧКОВ: РЕЦЕПТ ОТ БАБУШКИ ЭММЫ…
15
Женский сайт 21:45 13 июл 2017
Нежные котлетки
Нежные котлетки
0
Женский сайт 06:55 17 мар 2016
Шоколадное лакомство из 2 ингредиентов
Шоколадное лакомство из 2 ингредиентов
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:56 17 июн 2023
Беру картофель и готовлю шикарный ужин. Можно накормить всю семью: просто, дешево и вкусно
Беру картофель и готовлю шикарный ужин. Можно накормить всю семью: просто, дешево и вкусно
0
Застолье 23:33 27 окт 2024
Нежный апельсиновый пирог без грамма масла, готовлю из 4 ингредиентов
Нежный апельсиновый пирог без грамма масла, готовлю из 4 ингредиентов
0
Сад огород дача и все самое интересное 21:07 15 янв 2019
Куриные котлетки
Куриные котлетки
0
Женский сайт 12:39 09 окт 2017
Фарш и 1 стакан кефира. Вкуснее, чем беляши и чебуреки: готовлю так 30 лет вместо пирожков
Фарш и 1 стакан кефира. Вкуснее, чем беляши и чебуреки: готовлю так 30 лет вместо пирожков
4
Застолье 22:41 25 сен 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства