Крученая курица в кунжуте

Описание: Прекрасное горячее блюдо для Новогоднего стола и не только. Мясо получается нежным и сочным с кисло-сладким вкусом.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Предназначение:

Для детей
Конкурсные рецепты:
Конкурс «Новый год + К»

На обед:
На второе

На полдник
На праздничный стол:
Новый год

На природу
На ужин:
На горячее

Неожиданные гости:
На горячее

Специальное питание:
Для беременных и кормящих

Ингредиенты для «Крученая курица в кунжуте»:

• Филе куриное — 1 шт
• Соевый соус ((ТМ Kikkoman)) — 2 ст. л.
• Паприка сладкая — 1 ч. л.
• Кориандр — 1 ч. л.
• Чеснок — 1 зуб.
• Мед — 1 ст. л.
• Кунжут (Для обсыпки)

Рецепт «Крученая курица в кунжуте»:

Филе обмыть порезать на полоски.

Смешиваем Соевый соус, мед, паприку, кориандр, курицу и чеснок. Можете отправить мариноваться в холодильник, либо сразу приступать к запеканию.

На деревянную шпажку нанизываем филе как показано на фото.

На противень застеленный бумагой для выпечки (я не много смазала растительным маслом, т, к не очень люблю совсем диетические блюда) выкладываем шпажку и обильно посыпаем кунжутом со всех сторон. Запекаем 15 минут при температуре 200-220 градусов.

Приятного аппетита!!!

Источник: povarenok.ru

Запись Крученая курица в кунжуте впервые появилась Женский сайт.