Новости для женщин!

Элегантный суп

Описание: Праздничный сезон в разгаре. Шоколадное 14 февраля, сытное 23 февраля (как же не побаловать любимого мужчину разносолами)… А к празднику 8 марта хочешь быть стройной и воздушной. Предлагаю приготовить элегантный суп. Его с удовольствием едят даже те мои подружки, которые сидят на диете. И их мужья, которые далеки от диет.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Предназначение:

Для детей:
На обед
/ На ужин

Конкурсные рецепты:
Конкурс «Вкус праздника»

На праздничный стол:
8 Марта

Неожиданные гости:
На закуску

Специальное питание:
Вегетарианское питание

Ингредиенты для «Элегантный суп»:

  • Шпинат (шпинат лучше брать свежий. Можно приготовить и из замороженного, но это немного изменит вкус) — 2 пуч.
  • Сливки (Чем жирнее будут сливки, тем сытнее получится блюдо. Для диетического взять сливки меньшей жирности) — 100 мл
  • Помидор (Помидоры летом надо брать самые вкусные и мясистые. Зимой я использую домашние заготовки томатного сока) — 500 г
  • Йогурт (Лучше приготовить домашний йогурт. Но можно использовать и магазинный несладкий натуральный) — 200 г
  • Соль (по вкусу) — 1 щепот.
  • Перец душистый (по вкусу) — 1 щепот.
  • Масло оливковое — 60 мл

Рецепт «Элегантный суп»:

Элегантный суп

Первый этап приготовления — пюре из шпината.
Для этого нам понадобится оливковое масло, пару пучков шпината и сливки. Шпинат моем и обсушиваем бумажным полотенцем.

Элегантный суп

Подготовленные листья шпината моем и на масле припускаем.
Добавляем сливки и доводим шпинат до готовности.
Полученную массу перемалываем блендером.

Элегантный суп

Для приготовления томатного слоя летом берем самые вкусные помидоры, снимаем кожуру и перемалываем в блендере. Перчим солим по вкусу.
К весенним праздникам для этого блюда использую домашнюю заготовку томатного сока. Если сок жидкий, можно его немного уварить.
Собираем наш супчик. На дно красивого бокала кладем пюре из шпината. Потом аккуратно ложкой кладем йогурт. И третий слой — по ножу наливаем на йогурт томатный сок. Украшаем листиком базилика.

Источник: povarenok.ru

Запись Элегантный суп впервые появилась Женский сайт.


Источник: Элегантный суп
Теги: конкурс Кулинария Время закуска лето пара

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Элегантный торт «Фламинго» с нежным лимонным кремом, который я готовлю на каждый праздник
Элегантный торт «Фламинго» с нежным лимонным кремом, который я готовлю на каждый праздник
0
Застолье 17:20 12 май 2022
Элегантный чизкейк без выпечки со сгущенкой часто готовлю летом
Элегантный чизкейк без выпечки со сгущенкой часто готовлю летом
16
Сад огород дача и все самое интересное 02:39 13 июн 2018
17 стильных идей матового маникюра: элегантный дизайн на любой вкус! Когда глянцевые надоели…
17 стильных идей матового маникюра: элегантный дизайн на любой вкус! Когда глянцевые надоели…
6
Сад огород дача и все самое интересное 01:05 24 янв 2017
Роскошная классика: 11 элегантных образов, от которых даже у стилистов учащается пульс.
Роскошная классика: 11 элегантных образов, от которых даже у стилистов учащается пульс.
68
Интересный мир 18:35 12 фев 2018
4 легких шага к королевскому образу: секреты стиля Кейт Миддлтон, которые сможет использовать каждая
4 легких шага к королевскому образу: секреты стиля Кейт Миддлтон, которые сможет использовать каждая
4
Человек познаёт мир 20:30 23 авг 2023
Топ-3 недорогих холодильника для дома до 30 000 рублей
Топ-3 недорогих холодильника для дома до 30 000 рублей
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:43 21 янв 2022
Звезды и ветер. Порой получается весьма забавно, правда?
Звезды и ветер. Порой получается весьма забавно, правда?
8
Все о звездах шоубизнеса 17:26 04 авг 2017
Гардероб молодости: 7 вещей, которые омолодят каждую
Гардероб молодости: 7 вещей, которые омолодят каждую
14
Женский каприз 09:54 08 ноя 2018
Лёгким движением руки пластиковая корзина превращается в элегантный декор для дачи
Лёгким движением руки пластиковая корзина превращается в элегантный декор для дачи
0
УДачные советы 18:00 13 май 2023
Квартира на Новокузнецкой: классика с английским характером
Квартира на Новокузнецкой: классика с английским характером
0
Дизайны квартир для жизни 06:57 16 май 2022
Взрослые дамы атаковали девушку на пляже из-за купальника
Взрослые дамы атаковали девушку на пляже из-за купальника
21
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 09:00 01 июл 2023
Лучшие сочетания цветов для осени
Лучшие сочетания цветов для осени
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 22:02 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства