Новости для женщин!
<p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/814/814831/original.jpg" width="604" height="453"alt="

Буженина из куриной грудки





Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 шт.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Перец — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик
Орегано — 1 щепотка
Паприка — 1 щепотка



Приготовление:

1. Необходимо вымыть и просушить грудку. Соединить в небольшой мисочке соль, черный перец и паприку, орегано. При приготовлении буженины из куриной грудки можно использовать и другие специи. Полученной смесью тщательно натереть курочку и оставить на 5–10 минут.
2. На сковороду налить немного оливкового масла и разогреть. Отправить туда грудку и обжарить с двух сторон на сильном огне до появления корочки. Это буквально по 2-3 минуты.
3. Разогреть духовку и подготовить лист фольги, сложенный в несколько раз.
4. Чеснок почистить и пропустить через пресс. Также можно использовать сушеный чеснок.
5. Обжаренную грудку выложить на фольгу и присыпать измельченным чесноком.
6. Вылить сверху масло, в котором жарилась курица, и завернуть фольгу конвертом.
7. Отправить в жаропрочную форму и поставить в духовку. Запекать лучше при средней температуре первые 20–25 минут, а затем довести до готовности при более низкой. Буженина должна томиться и пропитываться специями.

8. Готовую буженину аккуратно достать из фольги и нарезать небольшими кусочками. Она отлично заменит колбаску для утренних бутербродов, а также прекрасно сочетается с любым гарниром.


Источник: Буженина из куриной грудки
Опубликовал:
Теги: вкусно готовим курица рецепт гарнир Духовка куриный масло

Комментарии (5)

ВАЛЕНТИНА ГОРДЕЕВА 
Классная буженина должна получиться, нужно воспользоваться прекрасным рецептом! Спасибо!
Валентина Донцова 
Меня устраивает. Данный рецепт можно применять на завтрак, обед и ужин. Спасибо
Марина
в фольге готовить продукты нельзя, это алюминий и уже давно доказана связь с алюминиевой посудой,фольгой и болезнями мозга и онкологией. В фольге можно хранить продукты, не нагревая их. А нагретой фольгой хорошо чистить серебряные и мельхиоровые приборы. Запах при этом стоит химозный от фольги:(( Можно попробовать заменить бумагой для запекания..... И лить пережаренное масло , хоть бы и оливковое, я бы не стала, это не витаминки для организма.
....Ирина .....
Супер!!! Мне очень понравился рецепт. Благодарю.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Куриные грудки по-восточному.
Куриные грудки по-восточному.
6
Женский сайт 21:52 11 сен 2017
Рулетики «Боярские» из куриной грудки: готовятся быстро, а выглядят очень презентабельно!
Рулетики «Боярские» из куриной грудки: готовятся быстро, а выглядят очень презентабельно!
3
Женский сайт 13:59 14 фев 2018
Практический онлайн-курс  жизни в кайф.  5 недель твоей продуктивности! Практический онлайн-курс жизни в кайф. 5 недель твоей продуктивности!
Куриная грудка «Необычный вкус»
Куриная грудка «Необычный вкус»
0
Женский сайт 09:10 10 мар 2016
Производители хранят молчание: вся правда о магазинной куриной грудке
Производители хранят молчание: вся правда о магазинной куриной грудке
28
Дача сад огород и просто интересное 02:25 29 сен 2018
Куриная грудка в кляре. Красивое сытное блюдо готовится просто 
Куриная грудка в кляре. Красивое сытное блюдо готовится просто 
5
Дача сад огород и просто интересное 07:35 20 окт 2016
Диетические котлеты из куриной грудки
Диетические котлеты из куриной грудки
1
Женский сайт 13:40 23 фев 2016
Запеченая куриная грудка
Запеченая куриная грудка
0
Женский сайт 11:30 02 фев 2016
Новогодняя фаршированная куриная грудка
Новогодняя фаршированная куриная грудка
0
Дача сад огород и просто интересное 07:15 12 янв 2017
Куриные грудки по-французски.
Куриные грудки по-французски.
0
Женский сайт 10:26 26 дек 2017
Супер Сочная куриная грудка
Супер Сочная куриная грудка
0
Женский сайт 18:58 23 сен 2017
Куриные рулетики
Куриные рулетики
1
Женский сайт 11:09 01 ноя 2017
25 веселых кошек, которым надоели ваши глупые селфи
25 веселых кошек, которым надоели ваши глупые селфи
0
Поговорим? 23:33 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства