Новости для женщин!

Вот рецепт картошки фри без капли жира, и детям можно хоть через день. И на «Макдональдс» тратиться не надо!

Наверное, нет такого ребёнка, который не обожает картошку фри — желательно, конечно, «как в “Макдональдсе”»!

Да и многие взрослые — чего греха таить — не прочь полакомиться хрустящей поджаристой картошечкой. Конечно, сознательные граждане стараются ограничивать себя и особенно своих детей — ведь это страшно вредное блюдо, которое жарится в масле, то есть в чистом жире!

Но мы нашли для вас идеальный выход из серии «и рыбку (то есть картошку) съесть, и ножки не замочить»!

Записывайте!

Всё что нужно:

  • Картофель — 5–7 шт.;
  • яйца — 2 шт.;
  • соль, специи по вкусу.

Почистите картошку и нарежьте её на брусочки толщиной около 1 см.

Отделите яичные белки от желтков и слегка взбейте. Добавьте ко взбитым белкам соль и специи, перемешайте.

Обваляйте картофельные брусочки в белковой смеси.

Простелите противень пекарской бумагой и выложите на него картофель аккуратными рядами.

 Разогрейте духовку до 200 °C и поставьте туда противень с картошкой. Через 5–7 минут уберите из-под картошки бумагу и запекайте её до появления золотистой корочки.

Вот и всё! Можно кормить детей — или лакомиться самим!

У вас уже потекли слюнки?

фото haykakan.top


Источник: Вот рецепт картошки фри без капли жира, и детям можно хоть через день. И на «Макдональдс» тратиться не надо!
Опубликовал:
Теги: вкусно готовим приготовление рецепт жир картошка Макдональдс ребенок

Комментарии (5)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Натали Бендербей
так просто и красиво!
TheMedicalNews.ru Интернет-журнал
полезный и простой рецепт! спасибо!
Любовь
Попробую, спасибо.
Тамара Молоканова 
Попробую , обязательно! Спасибо!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Мастерица собирает картон, а потом создаёт из него настоящий шедевр — хоть продавай
Мастерица собирает картон, а потом создаёт из него настоящий шедевр — хоть продавай
12
УДачные советы 14:00 22 янв 2022
Что будет, если есть бананы каждый день
Что будет, если есть бананы каждый день
9
Сайт обо всём и для всех 18:42 19 янв 2022
Озеленение участка декоративными растениями. История и фото Озеленение участка декоративными растениями. История и фото
Модная трикотажная шапочка с оригинальным затылком за 10 минут. Хоть продавай
Модная трикотажная шапочка с оригинальным затылком за 10 минут. Хоть продавай
5
УДачные советы 14:00 13 янв 2022
Как рассчитать питание на 1500 ккал в день
Как рассчитать питание на 1500 ккал в день
2
Сайт обо всём и для всех 14:14 21 дек 2021
Мой рецепт идеальных блинчиков — очень вкусные, не сухие и мягкие
Мой рецепт идеальных блинчиков — очень вкусные, не сухие и мягкие
1
Здесь только хорошие новости! 11:50 24 янв 2022
Простой способ выжить, если на вас кричат (можно посоветовать ребенку)
Простой способ выжить, если на вас кричат (можно посоветовать ребенку)
21
Сайт обо всём и для всех 09:06 13 янв 2022
По этим симптомам можно определить, есть ли тромб в организме
По этим симптомам можно определить, есть ли тромб в организме
7
Женский каприз 07:28 19 янв 2022
Кулинарные лайфхаки, за которые хоть премию выдавай
Кулинарные лайфхаки, за которые хоть премию выдавай
24
Человек познаёт мир 22:38 30 авг 2021
Пирог без замеса: можно готовить хоть каждый день
Пирог без замеса: можно готовить хоть каждый день
9
Здесь только хорошие новости! 13:33 26 июл 2019
Мажоры пригласили на день рождения девушку из бедной семьи, чтобы знатно похохмить, но быстро замолчали, увидев, с кем она пришла
Мажоры пригласили на день рождения девушку из бедной семьи, чтобы знатно похохмить, но быстро замолчали, увидев, с кем она пришла
30
За чашкой чая 09:30 19 янв 2022
Соединяем яичницу и тертую картошку. Новое блюдо можно есть и на завтрак, и на ужин
Соединяем яичницу и тертую картошку. Новое блюдо можно есть и на завтрак, и на ужин
24
Здесь только хорошие новости! 11:55 31 май 2021
1958-1987. Развлечения в Сохо
1958-1987. Развлечения в Сохо
0
Артобоз 01:02 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства