Новости для женщин!

Рецепт приготовления сытных луковых лепешек на завтрак

Аппетитные луковые лепешки, которые готовятся очень быстро, рекомендуется подавать на завтрак. Сытные луковые лепешки являются прекрасной и более вкусной альтернативой обычному хлебу. Существует немало рецептов луковых лепешек на сайте  http://krabochki.ru/, поэтому хозяйки всегда могут подобрать для себя самый лучший вариант готовки такой выпечки.

Так, к примеру, лепешки с луком можно готовить не только на пресном, но и на слоеном или дрожжевом тесте. Для этой выпечки можно использовать и репчатый лук, и салатный, и зеленый по желанию. Многие хозяйки, кроме лука, добавляют в состав теста для лепешек какие-то дополнительные ингредиенты, например, измельченный мускатный орех или какие-то другие восточные специи, а также твердый сыр или пряную зелень. 

В тесто для луковых лепешек можно добавить также растопленный говяжий жир или сливочное масло.

Кроме того, луковые сытные лепешки можно не только обжаривать на сковородке, но и запекать в духовом шкафу, причем, эта выпечка, приготовленная в духовке, получается более вкусной.

Ингредиенты: 

- оливковое или подсолнечное рафинированное масло для жарки (по вкусу); 

- стебли зеленого лука (четыре штуки); 

- просеянная пшеничная мука тонко молотая (245 г); 

- салатный лук крупный (одна головка);

- сырые яйца куриные крупные (две штуки); 



- пищевая сода (одна ч. ложка);

- тертый твердый сыр для подачи (по вкусу);

- жирный кефир (половина стакана);

- тонкомолотая каменная соль (по вкусу).

Подготовить глубокую сковородку среднего диаметра, влить в нее какое-нибудь масло, прогреть его, в это же время следует как можно мельче нарезать очищенную луковицу.

Как только масло раскалится, насыпать в него измельченный лучок и обжаривать его при регулярном помешивании на слабом огне примерно две минуты, в это же время в отдельной емкости соединить пищевую соду, куриные яйца, добавить немного соли. 

Взбить эти ингредиенты, влить необходимое количество кефира, продолжить процесс взбивания еще одну минуту, затем насыпать измельченный зеленый лук. Перемешать хорошенько яично-кефирную смесь, добавить в нее просеянную пшеничную муку и обжаренный лук, еще раз размешать все.

Почистить сковородку, влить в нее немного масла, затем раскалить его, влить небольшую порцию лукового теста, обжарить с одной стороны лепешку до легкого румяного оттенка, перевернуть ее, продолжить процесс готовки. Как только первая лепешка будет готова, переложить ее на блюдо, а в сковородку влить очередную порцию лукового теста. 

Далее приготовленные луковые лепешки присыпать тертым сыром, подавать их с домашней сметаной или каким-нибудь соусом.


Источник: Рецепт приготовления сытных луковых лепешек на завтрак
Автор:
Теги: вкусно готовим Овощи приготовление рецепт тесто завтрак лепешка быстрый

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Рецепт луковых дудок
Рецепт луковых дудок
0
Готовим дома 15:50 21 ноя 2016
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
Воздушный омлет-суфле. Простой Завтрак!
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:24 05 май 2022
Как вкусно приготовить овсянку, чтобы захотелось добавки: 5 сытных рецептов
Как вкусно приготовить овсянку, чтобы захотелось добавки: 5 сытных рецептов
0
Человек познаёт мир 14:30 24 окт 2023
Фриттата с ветчиной. Вкусный испанский завтрак.
Фриттата с ветчиной. Вкусный испанский завтрак.
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 13:18 10 апр 2024
Тонкий лаваш на сковороде: наконец нашла добротный рецепт любимых лепешек!
Тонкий лаваш на сковороде: наконец нашла добротный рецепт любимых лепешек!
3
Сад огород дача и все самое интересное 05:03 12 сен 2016
Чудо—завтрак за 10 минут: ленивый хачапури на сковороде!
Чудо—завтрак за 10 минут: ленивый хачапури на сковороде!
8
Женский сайт 21:46 30 ноя 2019
Простой и вкусный завтрак - хрустящий хашбраун
Простой и вкусный завтрак - хрустящий хашбраун
32
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:14 29 авг 2019
21 вариант приготовления необычных тостов на завтрак
21 вариант приготовления необычных тостов на завтрак
0
Жизнь прекрасна 16:00 27 фев 2017
21 вариант приготовления необычных тостов на завтрак
21 вариант приготовления необычных тостов на завтрак
7
Жизнь прекрасна 06:30 16 авг 2022
Самые вкуснейшие хычины! Приготовила стопку ароматных лепешек всего за полчаса
Самые вкуснейшие хычины! Приготовила стопку ароматных лепешек всего за полчаса
3
Женский каприз 06:47 30 янв 2019
Рецепт лучших в мире булочек с корицей
Рецепт лучших в мире булочек с корицей
11
Женский развлекательный и поучительный сайт. 00:49 17 май 2019
Рецепт-бомба вместо колбасы
Рецепт-бомба вместо колбасы
14
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:31 20 сен 2019

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства