Новости для женщин!

Мой рецепт по-летнему освежающего завтрака — «Мятные оладьи»



Летом блюда к завтраку можно разнообразить не только свежими фруктами и ягодами, но и сочной зеленью и овощами. В жаркую погоду хочется чего-то освежающего и легкого, именно поэтому для многих кулинарных шедевров к утреннему столу подходит такое летнее растение, как  мята. Ее можно приобрести на любом продуктовом рынке, а лучше вырастить в собственном огороде или на даче. Моя семья очень любит блинчики и оладьи, именно поэтому летом я часто готовлю оладьи с добавлением этой зелени. А еще в такие блинчики можно добавить фрукты.  Я предпочитаю банан. Так как он отлично сочетается с мятой.

Ингредиенты:

  • мука пшеничная – 90 гр.;
  • банан – 1 шт.;
  • мята свежая – 50 гр.;
  • яйцо куриное – 1 шт.;
  • кефир – 200 гр.;
  • сода пищевая – на кончике чайной ложки;
  • масло растительное – 20 мл.;
  • соль – 1 щепотка.

Пошаговый рецепт с фото

Для начала необходимо помыть мяту и отделить листочки от стебля. Стебельки мяты можно выкинуть, в оладьи пригодятся только листья. Банан очистить и нарезать крупными кусочками.

При помощи блендера или мясорубки нужно смешать до однородного состояния банан и свежую мяту.

В глубокой тарелке смешивается сначала кефир, яйцо, соль, соду и растительное масло. Перемешать ингредиенты можно миксером или венчиком.

 

В полученную смесь следует добавить бананово-мятную массу и также тщательно все вымесить.

В последнюю очередь в тесто для оладий  добавляется просеянная пшеничная мука. Вводить муку рекомендуется постепенно.

На раскаленной сковороде следует обжарить блинчики по минуте с каждой стороны. Готовить такие оладьи можно на антипригарном покрытии без масла или на обычной сковороде на сливочном или растительном масле.

Такое блюдо можно подавать к столу с любимым соусом: джем, сметана, шоколад, мед или варенье. Оладьи получаются с нотками свежести и банановым вкусом, что очень понравится детям.


Источник: Мой рецепт по-летнему освежающего завтрака — «Мятные оладьи»
Опубликовал:
Теги: вкусно готовим приготовление рецепт завтрак блендер блюдо варенье

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Ты больше не захочешь готовить оладьи иначе! Золотой рецепт.
Ты больше не захочешь готовить оладьи иначе! Золотой рецепт.
8
Женский сайт 10:14 18 окт 2017
Готовим пышные оладьи: 3 секрета
Готовим пышные оладьи: 3 секрета
0
Здесь только хорошие новости! 16:01 21 сен 2019
Проверенные способы обновления межплиточных швов в ванной комнате Проверенные способы обновления межплиточных швов в ванной комнате
Супер пышные оладьи
Супер пышные оладьи
13
Женский сайт 14:30 15 фев 2018
Тыквенные оладьи. Вкусный и полезный завтрак! 
Тыквенные оладьи. Вкусный и полезный завтрак! 
0
Дача сад огород и просто интересное 08:11 12 ноя 2018
Морковные оладьи на завтрак: до чего быстро, просто и вкусно
Морковные оладьи на завтрак: до чего быстро, просто и вкусно
0
Здесь только хорошие новости! 06:01 20 окт 2019
Теперь оладьи готовлю только так. Пышные как пирожки
Теперь оладьи готовлю только так. Пышные как пирожки
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 20:33 24 фев 2020
Превосходный рецепт для завтрака: нежный омлет
Превосходный рецепт для завтрака: нежный омлет
29
Женский сайт 11:38 21 авг 2017
Рецепт: Кукурузные оладьи
Рецепт: Кукурузные оладьи
0
Готовим дома 14:48 31 май 2013
Вместо привычных оладий на завтрак
Вместо привычных оладий на завтрак
8
Здесь только хорошие новости! 06:01 24 май 2019
Отличная идея для завтрака! Дети довольны как слонята и просят добавки всегда. Готовить можно хоть каждый день
Отличная идея для завтрака! Дети довольны как слонята и просят добавки всегда. Готовить можно хоть каждый день
2
Женский сайт 21:01 21 ноя 2019
Оладьи-пиццы: Сытный завтрак и хорошее настроение на целый день
Оладьи-пиццы: Сытный завтрак и хорошее настроение на целый день
8
Здесь только хорошие новости! 06:00 03 авг 2019
10 рецептов завтраков, которые готовятся за 5 минут
10 рецептов завтраков, которые готовятся за 5 минут
5
Женский каприз 05:25 26 апр 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства