Наши бабушки знали и делились с нами секретами красоты и молодости, но почему-то все забыли о таком чудодейственном напитке, как свекольный квас. Он готовится очень быстро и просто, но приносит организму женщины неоценимую пользу. Благодаря стаканчику свекольного кваса в день, вы будете выглядеть моложе, ваша кожа будет сиять здоровьем и появится румянец, органы пищеварения начнут работать в нормальном режиме, очистится кишечник от вредных токсинов и так далее.
Раньше свекольный квас готовили детям и взрослым, чтобы повысить показатель гемоглобина в крови при железодефицитной анемии. А сейчас многие люди выбирают лекарственные препараты вместо этого напитка и очень зря, потому как он даёт быстрый результат, который сохраняется на длительный срок. Свекольный квас можно пить, если вы решили похудеть. Он очищает пищеварительный тракт и позволяет впитываться полезным веществам. Многие, кто пробовал свекольный квас, отмечают, что с ним вес сбрасывается легче и быстрее. Получается, что напиток из свеклы преподносит возможность женщине кушать и не поправляться, это важно для тех, кто не знает, как сохранить свой вес на определенной отметке.
Рецепт №1:
Необходимо почистить и порезать 2 крупные свеклы, выложить на дно трёх-литрового бутыля и залить тёплой кипячёной водой, оставив немного места, потому как напиток будет «бродить». Затем накройте бутыль марлей и поставьте в прохладное затемнённое место, как только вы заметите, что сверху появились маленькие пузырьки, можно пить квас. По желанию можете поставить квас в холодильник и пить его охлаждённым.
Рецепт №2:
Этот рецепт более вкусный, потому как в его состав входит сахар. Сделайте 100-200 гр сухариков из ржаного хлеба, подсушив их в духовке. Затем вымойте, очистите от кожуры и порежьте на небольшие дольки три свеклы. Сахар 100-200 гр растворите в небольшом количестве тёплой воды. Выложите свеклу и сухарики на дно бутыля, залейте сладкую воду, потом 2-3 литра очищенной воды и накройте бутыль марлей. Обязательно поставить квас настаиваться в тёплое место, но без попадания прямых солнечных лучей. Такой квас должен бродить 3-4 дня, постоянно будет появляться белая пена, которую нужно снимать. Когда квас настоится вы можете процедить его и разлить по разным бутылкам. Поставьте его в холодильник, так он станет более газированным. Если вы хотите приготовить свекольный квас, чтобы очистить организм, то его нужно будет пить по полстакана перед каждым употреблением пищи. Для поддержания здоровья пейте квас из свеклы каждый день по одному стакану.
И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!
Комментарии (2)