Новости для женщин!

Этот чай из мандариновой цедры поможет вам заснуть всего за 10 минут!

У всех людей бывают бессонные ночи. Этот нездоровый сон может привести к хроническим проблемам со сном. Спокойный сон очень важен для организма, а его недостаток может привести к усталости, раздражительности, снижению работоспособности и отсутствию концентрации.

Люди, страдающие бессонницей, часто прибегают к использованию лекарств для лечения этого состояния. Но эти препараты могут иметь побочные эффекты. К счастью, есть природные средства, чтобы нормально заснуть и забыть о бессонных ночах.

Ниже мы подробно опишем рецепт напитка. Это – чай из цедры мандарина. Он поможет расслабиться, и вы сможете быстро и эффективно заснуть.

Ингредиенты:

- Сухая ромашка

- Сухая лаванда

- Сухая валериана

- 1 свежая кожура мандарина

Способ приготовления:

-Доза должна составлять не менее 1 столовой ложки каждого ингредиента на стакан воды.

-Добавьте ложку ромашки, лаванды, валерианы и цедру мандарина в чашку с кипятком. Дайте настояться, затем процедите смесь.

Пейте этот горячий напиток перед сном, и вы сразу заметите его результаты.


Источник: Этот чай из мандариновой цедры поможет вам заснуть всего за 10 минут!
Автор:
Теги: вкусно готовим рецепт быстрый Вода использование

Комментарии (2)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Владими Путин
женский форум http://wonderfullady.ru
ДЕТСКИЙ
просто ромашка дает тот же эффект, 1 чайная ложка на 1 ст. воды 50-60градусов\вместо кипятка
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Секрет фирмы: как почистить килограмм семечек всего за несколько минут
Секрет фирмы: как почистить килограмм семечек всего за несколько минут
5
Человек познаёт мир 01:30 30 дек 2023
Лайфхак, который поможет реанимировать испорченные вещи
Лайфхак, который поможет реанимировать испорченные вещи
2
Человек познаёт мир 22:54 20 янв 2024
Как заснуть за 2 минуты: способ, который используют в армии США
Как заснуть за 2 минуты: способ, который используют в армии США
54
Женский каприз 12:31 30 ноя 2018
Мягкое похудение на 5 кг всего за 1 месяц! Этот продукт поможет избавиться от жира.
Мягкое похудение на 5 кг всего за 1 месяц! Этот продукт поможет избавиться от жира.
7
Интересный мир 07:30 22 дек 2016
Этот рецепт поможет вам избавиться от свисающего живота
Этот рецепт поможет вам избавиться от свисающего живота
18
Сад огород дача и все самое интересное 08:11 18 июл 2016
Приемы, которые помогут заснуть даже в стрессовой ситуации
Приемы, которые помогут заснуть даже в стрессовой ситуации
29
Жизнь прекрасна 10:30 18 июл 2019
Простой рецепт из овсянки, который поможет молодым растениям нарастить сильную корневую систему
Простой рецепт из овсянки, который поможет молодым растениям нарастить сильную корневую систему
0
Человек познаёт мир 23:10 26 мар 2024
5 вкусных блюд, которые лучше всего получаются из мандаринов
5 вкусных блюд, которые лучше всего получаются из мандаринов
0
Человек познаёт мир 16:30 11 ноя 2023
Быстро, легко и весело: как идеально убрать дом всего за 60 минут
Быстро, легко и весело: как идеально убрать дом всего за 60 минут
18
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:50 20 янв 2021
Этот блестящий прием из «Трансерфинга реальности» всего за 5 минут сотворит чудо с твоей жизнью!
Этот блестящий прием из «Трансерфинга реальности» всего за 5 минут сотворит чудо с твоей жизнью!
9
Интересный мир 10:03 06 янв 2018
Забудь про утюг! Этот лайфхак поможет тебе погладить одежду и без него…
Забудь про утюг! Этот лайфхак поможет тебе погладить одежду и без него…
11
Интересный мир 05:49 09 апр 2018
10 увлекательных фактов о похудении, которая поможет разобраться в основах
10 увлекательных фактов о похудении, которая поможет разобраться в основах
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:05 28 июл 2021

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства