Новости для женщин!

Энергетический батончик

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 200 г орехов (арахис, миндаль, грецкие, лесные орехи)
  • 200 г сухофруктов (изюм, курага, инжир, чернослив)
  • 15 фиников

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Немного подсуши орешки в духовке, это придаст батончикам ярко выраженный аромат. Измельчи все ингредиенты в блендере.
  2. Смешай массу тщательно, чтобы она стала однородной.
  3. Выложи ореховую смесь на пищевую пленку, сформируй аккуратный прямоугольник. Помести завернутую в пленку смесь в холодильник на несколько часов.
  4. Теперь нужно всего лишь достать застывшую смесь из холодильника и порезать ее на части. Так просто, что даже не верится…
  5. Эти батончики можно брать с собой, завернув в фольгу или пергамент. Чрезвычайно удобно!
    энергетические батончики

Смело экспериментируй! Ты можешь добавить в эти батончики немного корицы и кунжута, так вкус будет еще лучше. Простота этого десерта поражает, но польза — невероятна. Съев пару таких небольших батончиков, ты почувствуешь мощный прилив энергии.

Микроэлементы, которые содержатся в сухофруктах и белки в орехах помогут тебе насытится и запастись полезными веществами. Попробуй сделать этот прекрасный перекус и угости друга. Без сомнений, ему понравится!


Источник: Энергетический батончик
Опубликовал:
Теги: вкусно готовим рецепт вкус десерт Духовка

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Избавляемся от привязки к бывшему партнеру .
Избавляемся от привязки к бывшему партнеру .
12
Человек познаёт мир 10:44 15 май 2022
Кто вы: энергетический вампир или донор?
Кто вы: энергетический вампир или донор?
0
Человек познаёт мир 20:56 04 май 2022
Отношения без любви: хорошо это или плохо?
Отношения без любви: хорошо это или плохо?
40
Человек познаёт мир 07:22 07 июл 2021
5 важных правил как защитить себя от чужой негативной энергии
5 важных правил как защитить себя от чужой негативной энергии
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 15:18 11 янв 2022
Тест: Найдите своего идеального мужчину по губам
Тест: Найдите своего идеального мужчину по губам
9
Сад огород дача и все самое интересное 04:19 25 июн 2018
Как сбываются мечты: даосская техника реализации намерений
Как сбываются мечты: даосская техника реализации намерений
6
Человек познаёт мир 12:16 09 авг 2021
Предложен проект строительства гигантской ветряной электростанции в Северном море
Предложен проект строительства гигантской ветряной электростанции в Северном море
0
Новости высоких технологий 13:30 09 янв 2018
6 признаков, что с вами рядом живет человек, который портит вам жизнь и забирает вашу энергию
6 признаков, что с вами рядом живет человек, который портит вам жизнь и забирает вашу энергию
112
Здесь только хорошие новости! 06:17 02 янв 2021
Как распознать ведьму в своем близком окружении.
Как распознать ведьму в своем близком окружении.
38
Здесь только хорошие новости! 05:57 09 янв 2021
Дженнифер Энистон раскрыла секрет своего питания для стройной фигуры
Дженнифер Энистон раскрыла секрет своего питания для стройной фигуры
1
Артобоз 10:26 14 июн 2022
Три секрета похудения Ирины Дубцовой
Три секрета похудения Ирины Дубцовой
37
Женский развлекательный и поучительный сайт. 19:28 25 янв 2020
Война с матерью и сестрой: почему Пьера Нарцисса до сих пор не похоронили
Война с матерью и сестрой: почему Пьера Нарцисса до сих пор не похоронили
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:10 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства